《拯救记忆》由权威脑科学家丹尼尔·亚曼博士撰写,结合前沿脑成像技术与临床经验,揭示记忆衰退的深层机制。书中提出饮食、运动、心理调适等科学策略,帮助读者优化大脑健康,预防认知衰退,用实证方法守护思维活力。
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